1.吃榴莲有什么好处？吃榴莲的七大禁忌。
榴莲不宜与白酒同食。
白酒和榴莲都是热的东西。
糖尿病人如果一起吃，会导致血管堵塞，严重的会导致血管破裂，中风，所以还是谨慎食用为宜。
正常健康的人也应该避免两者都吃。
甚至出现过很多榴莲和白酒一起吃死的案例，对此一定要慎重。
2.榴莲的功效、作用及禁忌
来自:芝士答案1。
提高免疫力:榴莲含有全方位的氨基酸，其中谷氨酸含量最丰富。
谷氨酸在体内蛋白质和糖的转化中起着重要的作用，可以促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力。
2、促进食欲:虽然榴莲的气味特殊，但是榴莲的这种特殊气味对促进食欲很有帮助，榴莲中所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化。
3、缓解痛经:榴莲性热，有活血散寒、缓解痛经的作用。
对于有痛经问题的女性来说是很好的食物。
此外，榴莲还有改善腹寒症状的作用，对于寒性体质的人来说也是很好的滋补品。
4、预防高血压:榴莲含有多种微量元素，其钾含量非常丰富，对调节人体细胞渗透压和体液酸碱平衡有很大帮助，也有助于预防高血压。
5.心脑血管疾病、肾病、皮肤病、气管炎或喉炎或哮喘患者，以及肥胖者都不适合吃榴莲。
6、榴莲性温，不适合与牛肉、茄子、羊肉等食物同时食用，会出现湿毒、燥火上升的问题。
7.榴莲不能和酒一起吃，同时吃会对身体有害，尤其是糖尿病人。
两者同时吃会造成血管阻塞。
8.吃榴莲后不能喝牛奶和可乐，或者其他含咖啡因的饮料和食物，否则容易引起咖啡因中毒。
3.你对榴莲的功效和禁忌了解多少？
一、榴莲的功效:1。
滋阴壮阳。
榴莲含糖量高，淀粉11%，糖13%，蛋白质3%，还有多种维生素、脂肪、钙、铁、磷等。
榴莲可以补充身体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴壮阳的功效。
这叫2，增强免疫力。
榴莲果实富含氨基酸，包括色氨酸和谷氨酸，能提高免疫功能，调节酸碱平衡，提高对应激的适应能力。
3、开胃促进食欲。
榴莲和麻雀的浓郁香味造就了榴莲的一大功效，就是刺激食欲，增进食欲。
4、泻药治疗便秘。
榴莲含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，治疗便秘。
二、榴莲的禁忌:1。
榴莲虽然富含纤维素，但是会吸水，在胃里会膨胀。
过量食用会堵塞肠道，引起便秘。
2、螃蟹和榴莲不能一起吃，会导致胃部严重不适。
延伸资讯榴莲选购技巧:挑选榴莲首先要看外观，黄色是熟、青或生的表现。
把两个手指挤到榴莲的刺里。
如果手柄有弹性，两个刺能探进去，榴莲就差不多熟了。
看榴莲尖尖的，最好有细裂纹，这是榴莲成熟的标志。
如果榴莲生在岁，就不能用菜刀切了。
用鼻子闻一下。
煮熟的榴莲闻起来很香。
如果闻起来像酒，那就是熟过头了。
参考来源:人民网-榴莲的六大功效吃榴莲有哪些禁忌？
4.榴莲，你不知道的功能。
都说喜欢榴莲的人会喜欢到极致，讨厌榴莲的人会讨厌到极致。
其实不喜欢榴莲的人并没有真正吃过榴莲，只是因为味道而不喜欢。
榴莲榴莲的刺鼻味道令人不快，但对人体有好处。
刺激性气味能激活人体免疫功能，具有活血化瘀的作用。
如果女性朋友痛经，血液排出不畅，可以多吃榴莲，有助于孕妇排邪。
榴莲营养丰富，被誉为“百果之王”。
榴莲是一种热性水果，不仅可以改善腹寒、痛经，还有以下作用:1。
松弛:榴莲含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，帮助身体清除垃圾，防止排便不畅，治疗便秘。
需要注意的是，吃榴莲后多喝开水，可以促进纤维吸收，治疗便秘。
2、提高免疫力:榴莲富含氨基酸，除色氨酸外，还有7种人体必需的氨基酸。
氨基酸可以加速人体免疫球蛋白的合成，从根本上提高免疫力，从而预防感冒、发烧、咳嗽等。
3.预防高血压:榴莲含有人体必需的矿物质元素，如钾、钙等。
钾参与蛋白质、碳水化合物和能量代谢及物质转运，有助于预防和治疗高血压。
4、促进生长发育:榴莲果实含有丰富的维生素，维生素A、维生素B和维生素C都很高。
这些维生素可以维持上皮组织健康、正常视力，促进生长发育。
“一个榴莲三只鸡”，榴莲还是蛮有营养的。
如何挑选好的榴莲？1.看表皮:刺厚而稀疏，所以榴莲果多，果肉厚而细腻。
相反，如果表面刺很密，表面的榴莲果肉就很少。
所以朋友们以后会选择榴莲，找刺少的。
2、看颜色:果肉多，但不熟，口感差。
买榴莲买卡其布。
卡其色越深，就越熟。
不要买太绿或卡其色倾向于黑色的东西。
吃榴莲要注意什么:1。
榴莲虽好，也不宜多吃。
一天不要吃两瓣以上。
吃完榴莲，可以吃几个山竹降火。
2、榴莲性热，含糖量高，不适合三高和糖尿病人食用；3.吃榴莲后9小时内不要饮酒。
榴莲营养丰富，功能强大。
马来西亚、泰国、越南都盛产榴莲。
你想尝一尝吗？
