抽几分钟正常-如果正常的抽烟，一根烟能抽几分钟？

二、抽一根烟，一般需要多少分钟？

十块以上正常抽的话可以五分钟！还得取决于抽的速度

三、五六十岁的女人，出门前时抽20分钟

著名演员简·方达说：“女人在任何年龄都有可能变得美丽，重要的是要接受衰老的过程并庆祝它”。

五六十岁是人生的分水岭，没有了工作的压力和忙碌的生活节奏，终于有时间可以好好的享受生活，捯饬自己。

我们总爱把看起来不显老的人归为“天生丽质”，却忽略了她们都有的一些能够日常提升气质的小习惯，特别是出门前这20分钟，养成3个好习惯，50岁也像30多岁一样漂亮。

[一] 头发带点“卷度”，大卷比小卷更优雅

随着年龄的增长，头发会变得干燥、稀少，卷发可以让头发看起来更加丰盈、柔软，减轻岁月痕迹。但是，不管是长发还是短发，小卷都是既显老又容易暴露五官劣势的选择。

相比之下，大卷不但好打理，还可以优化出中老年女性的面部轮廓，修饰脸型，让整个人看起来更加精神有气质。出门前花几分钟卷一下，整个人大不一样。

01、发尾别太死板，层次感和微卷二选一

虽然大卷很百搭，但是卷的部位也有很讲究，发尾就是一个能快速增加温柔气质的小细节，特别是锁骨发、齐肩发这样的中长发型，带点微卷的发尾很为颜值加分。

这样单卷局部的卷发一个人操作也很简单快速，可以顺带卷一下发顶，增高颅顶提升发量感，出门前花个几分钟就能搞定！

02、S型卷发，修饰脸型

发量比较少的，还可以试试全头卷“S型”，在发顶、脸侧的长刘海以及全头大面积使用的s型长线条弧度，不但能让发型更灵动，还能修饰凹凸不平的菱形脸和窄长脸。

一般中长发有1-1.5个S型，短发最多不超过2个S型，太多就显的卷度过小了，尽量让发尾保持外翘，更适合大龄女性成熟稳重的气质。

03、扎发带“卷”，稳中带柔

夏天一直披发太过闷热，将头发扎起来也是带点“卷”更时髦，特别是随意的低马尾、低丸子头，带点卷度的头发看起来不但发量多，发型也更松弛不显死板。

对于直接全露额头的扎发，对脸型要求比较高，可以在脸部两侧留两缕头发修饰。微卷的胎毛刘海自然、慵懒，把精致和优雅拿捏的刚刚好。

[二] 选一顶“帽子”，瞬间摆脱路人感

香奈儿说：“女人的头发是她的荣耀，但帽子是她的皇冠。”对于穿搭而言，帽子是穿搭中非常重要的一个元素，可以为整体造型增加层次感和个性化，让人看起来更加自信和美丽。

帽子是一年四季都很实用的配饰，春夏遮阳防晒、秋冬保暖，还能遮掩发量问题，大龄女性更需要一顶帽子来展现出个人的气质。

① “长脸”选矮宽檐帽：贝雷帽、报童帽

长脸在选帽子的时候，重点在于视觉缩减面部长度，所以不适合选择高顶的帽子，会显得头部比例不协调，顶部薄而柔软的贝雷帽、报童帽比较适合方脸。

尤其是优雅的贝雷帽，皮质的带有挺括感，一年四季都适合，可以尝试斜着戴，满满的法式优雅感，打破拘束感和单调感还能修饰脸型。

② “方脸”选高顶弧檐帽：渔夫帽、礼帽、宽檐帽

方脸选帽子，则要避开帽檐不宽不窄的类型，容易放大脸部的宽度，建议选择帽檐带有弧度的法式小礼帽，或者帽檐宽度比较大的大宽檐礼帽，拉大和面部宽度的对比，修饰脸型。

在佩戴大宽檐帽的时候，可以点缀配饰增加时髦感，例如一对简约的珍珠耳钉，别致的项链等，提升精致感的同时更显好品味。

>>> 不挑脸型的防晒渔夫帽

夏天选帽子，除了好看，实用性也很重要，太厚帽檐太窄的都不适合，这样的宽檐渔夫帽就是首选，宽檐不但显脸小，还能中和方脸的轮廓感，遮阳更是不在话下。

柔软的帽檐可以翻折造型，更加日常休闲，随意搭配正装或者休闲装都不显突兀违和。

去海边玩或者穿裙子出门，搭配一顶这样的复古优雅渔夫帽，提升造型魅力的同时，也凸显出了成熟女性的优雅气质。

[三] 脸上带妆，“淡妆”更得体

想要用最短的时间，给人“改头换面”的精神面貌，除了发型和搭配，淡妆是最快速有效的一个途径，出门前花费10几分钟，轻松就能搞定一个“提气色”的妆容。

随着年龄的增长，皮肤长皱纹、斑点，都会让中老年人感到自卑。而通过化妆，可以遮盖这些瑕疵，让自己看起来更加自信和美丽。

✔✔ 中年女性化妆，这两步最重要

（底妆）：均匀肤色，提亮为主

大龄女性在化妆的时候，首先要明白自己需要什么样的效果，日常外出需要的是一个能提升气色、看着人精神饱满的妆容。

所以，底妆以轻薄为主，能均匀、提亮肤色就够了，不要一味的追求无瑕、上镜的精致度，一些无伤大雅的瑕疵反而显得妆容自然，接地气。

皮肤底子比较好的可以选择素颜霜，上妆简单还不用卸妆。皮肤瑕疵多一点的，一支B B霜也足够了，比粉底液更好上手，质地也更加水润，满足日常淡妆需求绰绰有余。

（唇妆）：均匀肤色，提亮为主

画好底妆之后，涂口红和不涂口红，气色相差不是一星半点！▲▲

如果说底妆是能让你的肤色更透亮，精神更饱满的一步，那唇妆就是能让你的气色更红润，容光散发的一步。

但是，选口红色号真的是非常考验人，乍一看都差不多，上嘴根本不是一回事。口红色号是一个会根据穿搭、场合、妆容变化的存在，想要一支口红配所有显然也不太现实。

其实，每个人适合什么颜色的口红都是由原本的唇色决定，像下图这样在原有唇色的基础上略有提亮的颜色，不但很自然同时也不挑肤色和穿搭。▼▼

这样的唇妆，一支变身唇膏就能搞定，不用选色号、不用卸妆，简单省心。

随着年龄增加，嘴唇的含水量也会下降，干裂、起皮、唇纹深的问题让涂口红的难度大大增加。而变色唇膏又能完美兼顾滋润双唇和提亮唇色，最适合中老年女性。

搞定底妆和唇妆，还愁没有好的气色吗！

[End] 年龄只是数字，而风格是永恒的

“时尚没有年龄、没有限制、没有终点”，无论年龄如何，都应该保持对时尚的热爱和追求，让自己变得更加自信、美丽和有魅力。

这些看似不起眼的出门前小习惯，其实都是生活态度的展现，积极的拥抱生活，自然年轻态~

四、泥浆泵抽几分钟就抽不上泥浆？

泥浆泵抽几分钟就抽不上泥浆可能样提举他磁得氧歌特拉是泥浆泵管道堵塞，疏通管道就可以正常使用了。

五、手淫几分钟正常

2分钟以上我想都很正常

六、紧急提醒！有医院一晚接诊20多例

你爱吃的它 降价啦！

最近，在江苏连云港

随着小龙虾上市量大幅上升

小龙虾的价格也是一跌再跌

最低甚至跌破10元一斤

△央视财经《第一时间》栏目视频

预计未来半个多月

小龙虾的价格依然会保持在

相对较低的区间

不过

吃货们可要注意了

近日

一到夜里12点后

成都市第二人民医院的皮肤急诊

总会收到同一种食物过敏的患者有时十多个，甚至二十多个

并且这种情况已持续1个月

4只小龙虾下肚

有人差点没命

24岁的朱先生（化名）在5月27日和朋友宵夜时，干掉了小半盆麻辣小龙虾。几小时后，朱先生突然开始感觉浑身又痒又痛 ，身上满是红红的疹子 ，忍不住反胃 。

朋友赶紧将他送到就近的成都市第二人民医院就诊。被送到医院时，朱先生双唇红肿，全身皮疹 ，吐词模糊，手脚出现轻度肿胀 ，并且胸闷呼吸不畅。 经积极抗过敏治疗，半小时后，朱先生口唇红肿及躯干红色皮疹明显改善，呼吸困难缓解。

接诊的皮肤科主治医师孟慧敏 表示，这是吃小龙虾过敏引发急性荨麻疹 。进入吃小龙虾旺季，现在几乎每天晚上都会碰到十多个，甚至二十多个过敏急诊，并且过敏严重的可能危及生命。

比如据义乌市融媒体中心报道，近日义乌一名28岁的小伙小楼只吃了4只小龙虾，就差点要了他的命。

“吃完后，到了晚上十点，肚子开始隐隐作痛，第二天早上八点左右去上班，出现了喷射性呕吐 的症状，吐完后整个人乏力、头晕，四肢出现疹子 ，同事就赶紧送我来医院了。”送医就诊后，小楼的情况比较严重，医生说再晚个半个小时 ，就可能危及生命。

“病人来急诊的时候，人很虚脱，头晕比较明显，我们当时就给他检测了血压，发现只有60/30毫米汞柱的血压， 马上考虑他可能是过敏性休克。 ”

吃小龙虾为何会导致急性荨麻疹？

小龙虾中含有丰富的蛋白质物质，而且属于“异种外来蛋白” 。一些特殊人群对异体蛋白特别敏感，大量摄入之后，很容易蓄积在体内，从而产生相应的lgE抗体。

而lgE抗体存在于人体中的很多部位，比如说鼻、咽喉、气管、皮肤等淋巴细胞当中，如果当过敏原和lgE抗体结合之后产生相关抗原抗体反应，就会导致皮肤风团、喉头水肿、血压降低等症状。

其实，吃小龙虾所导致的急性荨麻疹就是由于对异体蛋白过敏所产生的症状。 急性荨麻疹是一种非常常见的过敏性皮肤病，其病因主要可以分为两种：内源性和外源性。

内源性诱因

一般多为持续性，诱因包括劳累、感染、淋巴瘤以及炎症性肠病等。

外源性诱因

一般包括物理刺激、食品、药品等，相对而言它的发病情况是暂时性的。

如何预防食源性急性荨麻疹？

首先，要养成合理的生活饮食习惯，特别是本身为过敏体质的人群，饮食需清淡，辛辣食物、海鲜类食品、各种酒类最好不吃或者限量（关注自身反应）食用。

其次，要避免接触花粉类物质，增加身体运动，注意休息，养成良好的生活习惯，预防免疫系统出现紊乱、诱发相关皮肤疾病。

不建议哪些人群吃小龙虾

过敏体质人群

过敏体质人群，食用小龙虾一定要谨慎。

痛风患者

如果正处于病发期，一定不要食用小龙虾，因其属于高嘌呤食物，食用只会加重病痛。如果没有发病，可以少量食用，建议单次食用量不超过50克。

吃小龙虾要注意什么？

购买需谨慎

购买时，尽量选择人工合法养殖场售卖的小龙虾，一般清水养殖的小龙虾重金属含量相对偏低。不要为了贪图便宜购买不明出处的小龙虾，当心潜在危害。

清洗需细致

吃小龙虾卫生至关重要，买回小龙虾之后，建议先放在清水中养1-2天，让其吐净身体中的泥沙和其他杂质。

清洗小龙虾，先将鳃、细爪剪掉，然后将虾体背上的黑色肠线抽掉，用小刷子将虾壳刷洗干净。

完全加热，拒绝“半生不熟”

烹调小龙虾时，温度一定要达到100℃，并且持续加热20分钟以上使其完全熟透。如果小龙虾是在冰箱中冷藏保存，更要适当延长加热时间，这样才能熟透。

选择靠谱的餐厅食用

大多数人吃小龙虾都会选择“外食”，建议选择信誉较好的中大型餐厅，对于大排档、路边小餐馆而言，卫生情况、食品安全难以保证。

拒绝过量，偏向安全部位

吃小龙虾应注意“适量”，每周食用最好不超过2次，不要因为过度食用给身体带来负担。

一般虾体当中的重金属等有害物质大多富集在外壳、内脏和鳃当中，所以吃的时候请选择小龙虾的虾肉，避免食用内脏和头部。

现吃现买，避免剩余

小龙虾蛋白质含量很高，一旦储存不当很容易导致腐败变质，所以最好现吃现买、一顿吃完，避免剩余。

小龙虾，建议大家靠谱选择、科学清洗、健康食用、因人而异。拒绝“过敏症状”、拒绝“食源性急性荨麻疹”，健康食之。

来源： 厦门日报