15个月宝宝饮食时间表 15个月宝宝食谱时间

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十五个月宝宝一天的饮食安排

首先宝宝长到15个月时，建议家长在一天内对宝宝早餐的饮食可以做如下安排：早起6：30时可以让宝宝喝一些奶粉，奶粉的量大约120毫升左右比较合适。

个月宝宝食谱：蔬菜鱼肉粥 原料：鱼白肉30克、胡萝卜1/5个、海带清汤1/2杯、萝卜20克、酱油若干、米饭1/4碗 做法： 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。

个月宝宝每天的饭量保证在五餐就可以，除了一日三餐以外，上午10点，下午3点以后，也要加一餐。在饮食上，保证营养均衡，蔬菜、肉类、水果以及奶类都要有，否则宝宝会出现挑食而抵抗力低的情况。

一般建议一天两顿奶、三顿饭。三顿饭和成人进餐时间相同，即早餐、午餐、晚餐，早餐建议给宝宝吃鸡蛋，可以做成鸡蛋羹，最好再加一点淀粉类的食物或者青菜。

个月宝宝一天食谱时间表 早7点米粉加鸡蛋搅和一块一小碗。早9点水果 (苹果或者桃子 早10点半睡觉前120毫升奶粉 下午一点起来，一点半左右面条加各种蔬菜煮一起，一小碗。

15个月宝宝吃饭时间表

1、个月的宝宝吃饭时间。孩子一般起的都早，五点多钟就起了。先给孩子喝杯奶。七点以后吃顿饭。中间孩子睡觉，再给孩子喝点儿奶。孩子睡醒了就吃中午饭。一般时候，下午孩子还得睡一觉。再给喝杯奶。

2、个月宝宝每天的饭量保证在五餐就可以，除了一日三餐以外，上午10点，下午3点以后，也要加一餐。在饮食上，保证营养均衡，蔬菜、肉类、水果以及奶类都要有，否则宝宝会出现挑食而抵抗力低的情况。

3、个月宝宝一天食谱时间表 早7点米粉加鸡蛋搅和一块一小碗。早9点水果 (苹果或者桃子 早10点半睡觉前120毫升奶粉 下午一点起来，一点半左右面条加各种蔬菜煮一起，一小碗。

4、十五个月宝宝的宝宝饮食安排的原则是保证足够的营养，以及从以奶为主的饮食过渡到成人膳食。下面为大家提供十五个月宝宝食谱。一天食谱时间表范例：早7点米粉加鸡蛋搅和一块一小碗。

5、每日五餐 15个月宝宝每天饭量，每次不宜多，每天保持五餐，包括早中晚三正餐，和上午，下午的点心，水果小餐 2 每餐吃多少由孩子自己决定 15个月宝宝每天饭量？孩子吃什么，可由父母做主；至于吃多少，则是孩子说了算。

怀孕初期应注意哪些饮食

1、瘦肉。因为瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。怀孕时孕妇血液总量会增加，为的是保证供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。

2、怀孕初期饮食需要注意什么怀孕初期孕妇需要十分注重饮食，最好多摄取对胚胎发育有利的营养物质，如优质蛋白质、脂肪酸、热能、多种维生素和矿物元素等。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。

3、怀孕初期饮食上要注意以下原则：选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物。

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