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牙龈肿痛怎么办

牙龈肿痛是普遍存在的牙齿健康问题，它会影响到我们日常的生活和工作。

一、症状

牙龈肿痛的症状主要有牙龈疼痛、牙龈发红、牙龈红肿、发炎、牙齿松动、牙齿松动、牙齿松动、牙齿脱落等。

二、原因

牙龈肿痛的原因可分为内因和外因。内因有牙龈病变、口腔炎症、牙齿损伤等；外因有口腔不卫生、吃不健康食物、缺乏口腔保健等。

三、治疗

1、抗炎治疗：口服抗生素等药物，可以有效缓解牙龈炎症；

2、牙齿物理治疗：及时清洁牙齿，减少牙病发生；

3、牙齿关节治疗：以减少牙齿松动，改善牙龈肿痛；

4、口腔保健：每天坚持口腔清洁，保持口腔健康；

5、正确饮食：选择健康食物，改善牙齿健康。

四、预防

1、口腔清洁：每天及时清洁牙齿和舌头，避免口腔疾病；

2、正确拔牙：及时对拔牙的部位进行清理，防止感染；

3、坚持口腔保健：每天要坚持口腔保健，及时发现和治疗口腔疾病；

4、正确饮食：多吃蔬菜水果，少吃糖分和油炸食物，以有效预防牙龈肿痛。

牙龈肿痛是一种常见的牙齿健康问题，要及时诊断和处理，而且还要采取有效的预防措施，以保持口腔健康。