劈长球技术动作要领和摆短动作区别

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1、劈长

        劈长最好在上升期击球，增加球的突然性及隐蔽性。击球时主要是接触球的中下部，在触球的一瞬间要有一个加速提速。身体一定要注意跟住，右脚一定要先上步，手和身体的距离要近一些，不能脱节。                         

 劈长讲究的是一个寸劲，在击球的时引拍不要过大，那样很容易错过最佳击球时机，，球后与球的距离越近越好，要做到身前击球，引拍是以臂为主，手腕要相对固定，出手要坚决果断不要犹豫。

       劈长要想稳、准、狠，需要对来球的旋转有一个比较清晰的判断，如果是下旋球，板型要稍微平一些，直接往前下搓就可以，如果是上旋球，板型尽量要立一些，往下用力的多一些，把球的弧线控制住。

2、劈长球技术动作要领

1.起势：双脚并立，左手勾剑穗，屈肘在腰间，抬右手在面前划弧形，摆头亮相

2.并步前指：两臂打开，左手将随松开左脚向左开步，剑画立圆、根部、并步、并步右手前指。

3.提膝抱剑：右脚撤步，两臂打开，提左提膝，两臂回收抱剑，剑指扶在剑柄上。

4.弓步前刺：左脚落步，左弓步前刺。

5.插步点剑：右脚上步呈右弓步，，从左带剑右转身点剑。

6.左右撩剑：上歩左撩，上步右撩。

7.虚步前指：向左前方上步，先把剑撩起来，然后撤步，两个反撩剑，左抬脚，虚步前指。

8.仆步穿剑：左脚稍提起后，再仆步穿。

9．行步穿剑：先将剑往前穿，再起身1.上右脚2.上左脚3.撤右脚4.撤左脚同时穿件，走弧形步。

10.左右下截：上左脚，左下截剑，上右脚，右下截剑。

11.左右挂剑：左脚提起，左挂剑，右挂剑（恢复到挂剑预备的姿势）。

12翻身挂劈：上左脚跟右脚，两前脚掌碾转翻身呈左弓步立剑、直臂下劈。

13.弓步带剑：重心后移，弓步带剑向右后移。

14.虚步刺剑：将剑下落到腰间，左脚外转，右脚上，虚步刺剑。（身体左臂撑圆，右手用力，远击）

15.插步反撩：连续2个反撩（第一个反撩后一个小插步，第二个反撩是右弓步反插步）

16.收势：左手穿，左摆步，向里合，头上方一个云剑，右脚上步并拢，接剑，反握把穗甩过，收到腰间再一个左脚撤步，右脚再并拢。

3、劈长和摆短动作区别

一、摆短

摆短是乒乓球运动中接发球的常用战术之一。由于摆短动作小、回球快、弧线低、落点近网，且前进力很小，往往使对方很难上手抢攻。用以还击近网下旋来球很有效，但对付长球或不转球有一定难度。

二、劈长

劈长是乒乓球比赛中常用的接发球技术之一。劈长速度快、线路长、旋转强，弧线低平，出手凶狠。常使对方无法获得上手进攻所必须的引拍距离，在接发球时与摆短配合运用能起到更好的效果。

三、挑打

在挑打下旋球时，球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中下部，击球时，摩擦大于撞击，前臂和手腕向前上方用力。在挑打上旋球时，球拍用撞击和摩擦结合的方式触击球的中部，击球时，撞击大于摩擦，前臂和手腕向前略上方用力。

四、推挡

是以球拍推击球的一种技术。有挡球、快推、快拨、加力推、减力挡、推下旋、挤推、拱推等。特点是站位近，变化多，速度快，动作小，在相持或防御时使用能起到调动对方和助攻的作用。

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